Ne postoji osoba koja nije zažalila zbog nečega što je propustila u životu. Rezultati studije objavljeni u časopisu “Emotion” govore da čak 76 odsto ispitanika smatra da nisu postali idealna verzija sebe, jer nisu slijedili snove i da se prvenstveno kaju zbog propuštenih prilika, a ne zbog učinjenih grešaka.

Naučnici su ustanovili da kajanje iz pomenutih razloga duže i intenzivnije boli i da ljudi takve situacije teže zaboravljaju od onih u kojima su rizikovali ili nešto pogrešno uradili.

Ali propuštene šanse mogu da nas podstaknu na buduće uspjehe, jer stimulišu da preuzmemo veći rizik kako bismo bili uspješni na poslovnom ili emotivnom planu. Stručnjaci su identifikovali dvije vrste žaljenja: aktivno žaljenje koje se temelji na nečemu što se dogodilo i pasivno zbog onoga što smo htjeli da uradimo, a nismo.

“Najčešće žalimo za onim što nam je najvrijednije i što nas najviše usrećuje, a ljudi žude za stabilnim odnosima”, izjavio je vođa studije, profesor Majk Morison.

Kod poslovnih odluka, pokazalo se da muškarci češće od žena žale što nemaju veće obrazovanje, jer bi im to dalo priliku da napreduju u karijeri.

Studija kanadskog univerziteta Konkordija pokazala je da osobe koje intenzivno razmišljaju o neuspjesima i porede se “srećnijima” od sebe, češće su prehlađene i podložnije bolestima. Emocionalni stres povezan sa žaljenjem može izazvati neravnotežu hormona i imunog sistema. Zaključak studije je da oni koji se teško mire sa događajima iz prošlosti moraju da isprave greške ukoliko imaju priliku za to ili da nauče da prihvate postojeću situaciju kako ne bi ugrozili zdravlje.

Izvor I foto: CdM

Tekst objavila: Jasminka Mulić