Život je pun malih razočarenja, zato je od ključne važnosti da djeca u ranom uzrastu nauče da se nose sa problemima. Stručnjaci izdvajaju kako da reagujete, pomognete djetetu, ali i šta ne treba da mu govorite u trenutku kada se razočara.
LIFESTYLE
Zašto nam se znoje dlanovi kada smo nervozni?
Prema riječima stručnjaka, znojenje je normalna reakcija na stresnu situaciju. Osnovna svrha znojenja je smanjiti tjelesnu temperaturu, što objašnjava znojenje kada trčimo ili vježbamo. Takođe, znojimo se i kada se tijelo bori i želi da pobjegne iz stresne situacije.
Tropski detoks napitak od šargarepe i ananasa
Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznoraznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, dolazi vrijeme da se izađe napolje, a mnogi od nas su dobili koji kilogram viška. Ne očajavajte, vratite se na redovnu i pravilnu ishranu, a uz nju vam predlažemo i detoks osvježavajući napitak.
Ne žalite za propuštenim prilikama
Ne postoji osoba koja nije zažalila zbog nečega što je propustila u životu. Rezultati studije objavljeni u časopisu “Emotion” govore da čak 76 odsto ispitanika smatra da nisu postali idealna verzija sebe, jer nisu slijedili snove i da se prvenstveno kaju zbog propuštenih prilika, a ne zbog učinjenih grešaka.
