Jabuke čuvaju pluća i jačaju imunitet

Izreka da jedna jabuka dnevno čuva zdravlje nije bez osnova. Stručnjaci su analizirali hemijski sastav ove voćke i utvrdili da su njene fitohemikalije sredstvo protiv najmanje tri vrste karcinoma - pluća, debelog crijeva i jetre.

Kako stres utiče na naš izgled

Stres nikako nije dobar za nas i to već svi znamo. U ekstremnim situacijama može da dovede do potpunog raspada imunog sistema i nepovratno ugrozi organizam, ali i u manjim dozama može imati mnoge neželjene posledice. Znamo da je nemoguće potpuno ga eliminisati iz života i savjeti tipa „Ne nerviraj se“ ne pomažu previše, ali treba imati u vidu da stres direktno utiče i na naš fizički izgled. O čemu se tačno radi, pročitajte u nastavku.

Prirodni izbjeljivači zuba koje vrijedi isprobati

Lijepi i bijeli zubi uveliko popravljaju dojam kompletnog izgleda i vrlo je bitno posvetiti im pažnju. Uz redovne stomatološke kontrole, ima i nešto što možete učiniti i u svom domu, ne košta puno, a efektom ćete sigurno biti i više nego zadovoljni.