Zdrav nivo holesterola je 200 miligrama po decilitru krvi, s tim da lošeg LDL holesterola treba da bude ispod 100 miligrama, a dobrog HDL holesterola iznad 60 miligrama.
LIFESTYLE
Kako da napravite novogodišnji vijenac od ofingera
Predstojeći novogodišnji i božićni praznici su pravo vrijeme da svojoj mašti date na volji, te da dekorišete svoje domaćinstvo i to na veoma brz i praktičan način.
Da li znate šta je bjuti slip i zbog čega je toliko važan
Fizički odmor tijela tokom sna je jedan od najbitnijih faktora kojim održavamo nivo energije tokom dana optimalnim, i jednostavan način da izgledamo onako kako bismo voljeli.
Trikovi za lakše čišćenje venecijanera
Iako su venecijaneri prilično korisna stvar jer nam omogućavaju da se zaštitimo od sunca, nepoželjnih pogleda, vrućine, ulične rasvjete, činjenica je da su i prava noćna mora kada je u pitanju čišćenje.
