Poznato je da kafa obiluje antioksidansima, a da kofein podstiče brže izlučivanje toksina i tečnosti iz tijela, zbog čega se preparati na bazi kofeina posebno cijene kada je u pitanju njega i zdravlje kože.
LIFESTYLE
Sjemenke suncokreta, zdrave i ukusne grickalice
Rijetko koja namirnica obiluje vrijednim tvarima poput sjemenki, te njihova energetska vrijednost ne zaostaje za onom orašastih plodova, a znatan broj kalorija duguju visokom udjelu masnoća.
Sedam namirnica za sreću
U tijelu svakog od nas postoje četiri hemikalije, koje se nazivaju "kvartetom sreće": endorgin, serotonin, dopamin i oksitocin.
Želja za slatkišima: Šta tijelu zapravo treba kad vam se baš jede nezdrava hrana
Nutricionisti su otkrili šta našem organizmu nedostaje kad nam se neodoljivo jede neka hrana i kako da tu potrebu zadovoljimo a da se ne pretrpavamo masnim, slanim i slatkim.
