Da biste postigli duševni mir uradite ove tri stvari

Depresija je sve češći problem, a anksioznost i negativne misli nisu ništa rjeđa pojava savremenog načina života. Ubrzan tempo nas tjera da radimo izvan naših granica mogućnosti, pa često zaboravljamo da povedemo računa o mentalnom zdravlju koje je veoma bitno.