Ako svakog dana pojedete 12 šljiva, i tako dva mjeseca, znatno ćete spustiti nivo lošeg holesterola u krvi, tvrde naučnici. Osim toga, ojačaćete kosti i smanjiti rizik obolijevanja od raka debelog creva.
LIFESTYLE
Napravite sami svoj šampon
Proizvode za njegu kose možete napraviti i sami uz nekoliko osnovnih sastojaka. Šamponi i preparati iz kućne radinosti potpuno su prirodni, a najbolje je da možete napraviti onaj koji savršeno odgovara vašoj kosi.
Veste i kardigani za prohladna jesenja jutra
Na dijelu u buticima s novim jesenjim kolekcijama nemojte preskakati "dosadnu vunu" - modni znalci kažu da će upravo tople veste biti tihi trend u kojem ćemo uživati cijele sezone.
Šta se događa vašoj koži ako ne uklonite šminku prije spavanja?
Nezavisno od toga koje svote novca trošite na kvalitetne kreme, tonike, serume, losione i i sve moguće i nemoguće preparate za njegu kože lica, svaki put kada zaspite sa šminkom odlazite nekoliko koraka unazad. Sami sebe najbolje poznajete, pa sami odlučite koja metoda će vas disciplinovati.
