Ako bi postojala top-lista najzdravijih namirnica, kupina bi sigurno bila u prvih 10.
LIFESTYLE
Brza pita od jaja i povrća
Za pripremu pite od jaja i povrća potrebno vam je onoliko jaja u zavisnosti od toga za koliko ljudi pripremate doručak, a od povrća paprike, krastavac, tikvice, luk, brokoli, ali i svo drugo koje imate u frižideru ili špajzu.
Evo načina da vam lice bude bez BORA i FLEKA!
Velika koncetracija vitamina C je tajna mnogih žena za savšen izgled kože!
Ako želite da se rashladite jedite lubenicu, tikvice i paprika
Hrana može da nas rashladi po vrućini, ali i da nas dodatno zagrije, i zato bi trebalo da birate namirnice koje sadrže dosta vode a da izbjegavate masnu i začinjenu hranu.
