Kada nemate mnogo vremena, a želite da unesete nekoliko kvalitetnih vježbi snage u vašu svakodnevnicu, izdržaji su najbolje rješenje za građenje snage i stabilnosti u vašem centralnom dijelu tijela.
LIFESTYLE
Pet stvari koje trebate čistiti svaki dan
Svi vole čist i uredan dom, ali nekad nemamo vremena da ga svaki dan detaljno očistimo.
Mlijeko skida fleke od kafe
Fleke od kafe teže se peru zbog masnoće, pa ako vam se desi da omiljenu garderobu uflekate ovim popularnim napitkom, pomoći će vam – mlijeko!
Detoksikacija nakon Uskrsa
Praznici su uvijek prilika za zalogaj više, a dan poslije mnogima teško pada. Zato predlažemo detoks kojim ćete se jednostavno vratiti u fromu i svakodnevnu prehrambenu rutinu.
