Merdović: Sedentarni način života i odsustvo fizičke aktivnosti - uzroci deformiteta kičme (video)

Nasljeđe i loše navike u držanju, sedentarni način života, preteške školske torbe, neadekvatne školske klupe i stolice, nedovoljna fizička aktivnost razlozi su zbog kojih veliki broj djece ima  neki deformitet kičmenog stuba, kaže Marko Merdović, specijalista primijenjene fizioterapije.

Gostujući u emisiji „Tajne zdravlja“ Radija Bijelo Polje on je kazao da je 2015. godine, tadašnje Udruženje fizioterapeuta Crne Gore pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja organizovalo kampanju u nekoliko crnogorskih gradova, pa i u Bijelom Polju, pod motom „Ispravi se i vježbaj“ i da su rezultati kampanje bili poražavajući. „Tada smo u Osnovnoj školi „Dušan Korać“, pregledali djecu trećeg i petor razreda jer smo smatrali da je to uzrast kada se može identifikovati taj problem i možemo preventivno djelovati, i od skoro 200 pregledane djece, njih 90 je imalo spuštene svodove stopala i ravna stopala, a naišli smo i na dvadesetak deformiteta kičmenog stuba, kao što je skolioza. Ni danas  situacija nije ništa bolja, sobzirom na to da  su tokom ove školske godine djeca nastavu pratila onlajn, pritom zauzimajuće neke nepravilne položaje u kućnim uslovima i uz smanjenu fizičku aktivnost, što predstavlja  predisponirajući faktor za nastanak deformiteta kičmenog stuba ili pak ekstremiteta“, ističe Merdović.

On naglašava da je kičmeni stub temelj ljudske figure, daje potporu i stabilnost i omogućava uspravan hod čovjeka. Deformiteti kučmenog stuba svrstavaju se u kifoze, lordoze i skolioze, a mogu se javiti i deformiteti ostalih ekstremiteta poput udubljenih ili ispupčenih grudi, X ili O nogu, i deformiteta stopala.

„U našoj praksi danas se najčešće susurećemo sa skoliozom, koja predstavlja bočno krivljenje kičmenog stuba u odnosu na osovinu sa uzajamnom rotacijom kičmenih pršljenova. Skolioza, od svih deformiteta, zahtijeva ozbiljan pristup odnosno najteži vid terapije. Iako uzroci nastanka kičmenog stuba još uvijek nijesu detaljno ispitani i predstavlja nepoznanicu, smatramo da asimetrijsko opterećenje onosno gravitacija,  umnogome doprinosi progresiji deformiteta kičmenog stuba. Korigovanje deformiteta kičmenog stuba je dugotrajan proces koji zahtijeva veliko angažovanje kako medicinskih radnika tako i djeteta i njegovih roditelja. Samo dobro odabran i u potpunosti primijenjen terapijski  program vježbi daje mogućnost da se deformitet zaustavi i koriguje djelimično ili u potpunosti“, ističe Merdović.

Repriza emisije “Tajne zdravlja” biće emitovana večeras na talasima Radija Bijelo Polje od 20:15

 

 

AUDIO SNIMAK EMISIJE

 

Autorka: Tanja Dangubić

Foto i video: Vladimir Jelić

Audio obrada i montaža: Sanida Kajević

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

BEZ SAGLASNOSTI REDAKCIJE ZABRANJENO JE PREUZIMANJE SADRŽAJA SA WEB PORTALA RADIJA BIJELO POLJE