Ako niste neko ko voli da dan započne "teškim" doručkom, onda je smuti idealna opcija za vas. Prednost ovog smutija je što sadrži i puter od kikirikija, pa će vas ipak malo duže držati sitim!

Sprema se vrlo jednostavno, a ukus je božanstven!

Sastojci:

Jedna banana

Pola šolje mlijeka

Kašičica putera

Tri kockice leda

Priprema:

U blender stavite bananu, mlijeko, puter od kikirikija i kockice leda, pa izblendirajte da napitak dobije glatku teksturu. Uživajte u ukusnom smutiju!

Izvor I foto: Analitika

Tekst objavila: Jasminka Mulić