Na zdravlje štitne žlijezde treba da mislimo na vrijeme i da uradimo sve što možemo kako bismo sačuvali ovu važnu žlijezdu i kako bi ona mogla nesmetano da obavlja svoje funkcije.
- Pržena i prerađena hrana
Sa njom nećete unijeti u organizam ništa dobro, ali ćete zato unijeti mnogo više natrijuma i loših masnoća nego što ste planirali. Ove supstance imaju negativan uticaj na cijelo tijelo, pa tako i na štitnu žlijezdu.
- Gluten
Ovo se odnosi na osobe koji ga teško podnose, a prema istraživanjima, veliki broj pacijenata s bolestima štitne žlijezde ima i celijakiju.
Izvor i foto: Nezavisne novine
Tekst objavila: Ljilja Brajković
