Opada vam kosa? Ublažite to, uz pomoć ovih namirnica

Pandemija je uzrokovala stres kod većine ljude. Sve više muškaraca i žena žali se na prekomjerno opadanje kose, čak i alopeciju.

Stručnjaci preporučuju da iskoristite ovih nekoliko namirnica koje se nalaze u gotovo svakom domaćinstvu, a koje će vam sigurno pomoći u borbi protiv opadanja kose.

  1. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje bogato je kalijumom i gvožđem, koji podstiču kosu na rast te sprječavaju njeno opadanje.

Zagrijte kokosovo ulje i umasirajte ga u kosu dva puta nedjeljno.

  1. Luk

Luk je pun sumpora, koji može pomoći da kosa brže raste. Nanesite sok luka na kosu, ostavite da djeluje sat vremena, a zatim isperite. Možete ga pomiješati i s medom.

  1. Jaja

Konzumiranje joda, sumpora, fosfora i bjelančevina prevenira opadanje kose, a ako ne jedete jaja, možete ih i utrljati na tjeme, učinak je isti.

 

Izvor i foto:Kolektiv.me

Tekst objavila: Jasminka Mulić