Pod stresom ste? Jedite gljive!

Često ste pod stresom, lako se iznervirate i ne uspjevate da sačuvate samokontrolu u kritičnim situacijama? Obogatite svoj jelovnik gljivama i biće vam lakše, savjetuju nutricionisti.

Loše navike koje nokti ne vole

Lijepi i njegovani nokti su uvijek moderni, ali nekada zbog ružnih navika ne mogu vam trajati dugo. Ružnih navika se moguće riješiti uz malo volje i upornosti, a ovo su najčešći razlozi lošeg izgleda vaših noktiju: