LIFESTYLE

Rad od kuće tokom pandemije mnogima je omogućio da se hrane zdravije, jer vrijeme koje bi proveli u prevozu mogu da ulože u pripremu jela.

Tri je vrlo dobrih razloga zašto je dobro koristiti i lišće cvekle... Tokom cijele godine, a naročito zimi važno je unositi preporučenu dozu vitamina i munerala kako bismo tijelo zaštitili od virusa i prehlada.

Uz njih su ljudi efikasno i brzo gubili kilograme. Kako se bliži kraj ove godine, možda ste već spremni za novi početak. Ove godine smo svi žonglirali obavezama i novostečenim vještinama koje je nametnula pandemija, a možda je sad vrijeme da se malo više posvetimo sebi.

Mitovi o hrani u današnje vrijeme postaju sve rasprostranjeniji i sve više se shvataju zdravo za gotovo, a to može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.