Tri strategije za suočavanje sa strahom

Kažu da je strah poput čudovišta koje se hrani samo sobom. To znači da kada se bojite, a ne suočite se sa strahom, to je kao da ga hranite da biste ga povećali. Lako je reći da se morate suočiti sa svojim strahovima, ono što je zaista teško je pronaći pravi način da to učinite.