Ako vam neko kaže da hodanje nije trening, kažite mu suprotno! Hodanje vam može pomoći da postignete ciljeve koji se tiču dolaska u kondiciju i gubitka kilograma.
LIFESTYLE
Banana split rolat
Banana split rolat, kolač koji podjeća na sladoled.
Čaj od koprive dragocjen za zdravlje
Kopriva je bogata vitaminima, mineralima i ljekovitim materijama. Ova biljka je bogata kalcijumom, fosforom, gvožđem i silikatnom kiselinom. U biljci ima vitamina K, B2 i pantenonske kiseline, pa se smatra prirodnim multivitaminom koji pogoduje cijelom tijelu i jača imunitet.
Za lijep izgled ne smijete pogriješiti s puderom
Puder služi da popravi vaš izgled, ali vrlo često može imati i kontraefekat. Naime, vrlo je bitno ispravno ga nanijeti kako ne biste dobili neželjeni efekat. Zbog prenarandžaste ili pretamne nijanse možete izgledati neuredno, a zbog pogrešne teksture mogu se stvoriti ljuskice na licu ili pak masni trag, što vas može učiniti i do 5 godina starijom – to sigurno ne želite!
