Istraživanje pokazalo - Ovaj kućni posao smanjuje stres i podiže nivo sreće

Sve manji broj žena posuđe pere ručno. Iako je to praksa koja nam štedi vrijeme, ona ima i svoje mane.

Studija koja je sprovedena na Univerzitetu na Floridi pokazala je da ručno pranje sudova ima blagotvorno terapeutsko dejstvo na naš organizam. Ova, za mnoge žene naporna, dosadna i monotona aktivnost, povećava osjećaj zadovoljstva i smanjuje nervozu, pokazali su rezultati istraživanja.

Učesnici studije pokazali su da imaju izraženiju svijest o sebi i svojoj okolini, veću inspiraciju i kreativnost, a pozitivno utiče i na smanjenje nervoze. Naučnici kažu da blagotvorno dejstvo na naš organizam imaju svi poslovi koje obavljamo rutinski, bez mnogo razmišljanja.

- Pranje rublja, usisavanje, skupljanje lišća ili branje voća djeluju na naš organizam pozitivno, isto kao i pranje sudova; Oni nas tjeraju da "budemo prisutni" - rekli su za Your Tango.

To je, dodaju, jedan od razloga zašto se u raznim ustanovama u kojima se liječe pacijenti sa ranim vrstama mentalnih problema uvode slične radno-okupacijske terapije.

Osim što nas smiruje i čini da se osjećamo zadovoljnijima, neke studije su pokazale da ručno pranje sudova poboljšava i našu crevnu floru, što nam pomaže da se lakše izborimo sa alergijama, piše Večernji.hr.

Ovaj zaključak donijet je na osnovu Švedske studije iz 2015. godine u kojoj je učestvovalo 1.000 roditelja male djece. Djeca roditelja koji su svoje posuđe u domu prali ručno mnogo su rjeđe oboljevala od kožnih ekcema i astme.

Naime "higijenska hipoteza" kojom se ova studija vodila kaže da zahvaljujući sve češćoj upotrebi antibakterijskih sapuna i sredstva za dezinfekciju ruku djeca sve manje bila izložena bakterijama i drugim mikroorganizmima. Zbog toga, njihov imunološki sustem ne nauči da prepozna koji su mikrobi bezazleni, a protiv kojih treba da se bori. To je prema mišljenju mnogih ljekara i razlog prečestog razbolijevanja i raznih alergija.

Različite studije su pokazale i da ručnim pranjem posuđa trošimo mnogo manje vode i struje nego uključivanjem mašine, manje smo izloženi hemikalijama i operemo ga bolje nego bilo koji uređaj.

Izvor i foto: Kolektiv.Me

Tekst objavila: Ljilja Brajković