Ne, večeru ne treba preskakati. Umjesto da izbacite posljednji obok u danu, jednostavno dobro birajte šta ćete da pojedete.
LIFESTYLE
Tehnike disanja koje smiruju kad je vani prevruće
Tehnike disanja dokazani su način smirivanja uma i nervnog sistema, što može usporiti otkucaje srce i pomoći nam da skrenemo misli s tjeskobe i nelagode od vrućine
Straćatela čizkejk
Danas isprobajte recept za čizkejk sa straćatelom.
Četiri vrste voća koje oporavljaju organizam
Bez puno dileme, voće je, pored povrća, najpoželjnija hrana na trpezi tokom ljetne sezone, jer je bogato antioksidantima, vitaminima i mineralima.
