Surutka je nusproizvod proizvodnje sira i jogurta, u kome ostaju najbolji i najvrijedniji sastojci mlijeka: vitamini B i E, minerali i mliječni šećeri koji su važni za izgradnju najbitnijih veza u mozgu.
LIFESTYLE
Češće mazite i grlite djecu
Nema ništa ljepše od toplog roditeljskog dodira i zagrljaja. To posebno osjećaju tek rođene bebe. Naime, nježan odnos prema novorođenima može pozitivno da utiče na djetetove gene, pokazala je studija, čije je rezultate objavio časopis Development and psychopathology.
Eliksir od 2 sastojka koji podmlađuje i uklanja toksine
Jetru, najveću žlijezdu u tijelu, najviše poznajemo po tome što iz organizma uklanja štetne materije, ali njena uloga još je veća.
Čokoladu trebate jesti svaki dan
Čokolada ima lošu reputaciju zbog svoje slatkoće, ali i zbog toga što ima jako puno kalorija. Međutim mnoga istraživanja ukazuju na to da ima impresivan raspon zdravstvenih koristi, piše Independent.
