Svi posežemo za čašom ledene vode na visokim temperaturama, a stručnjaci uporno upozoravaju da to nije najbolji način da se osvježimo. Kada je napolju vrućina veća od 30 stepeni Celzijusa i zbog toga ne možete normalno da dišete, da li više volite da posegnete za čašom vode ili soka sa puno leda da se ohladite?
LIFESTYLE
Zaboravite na neutralne boje - Hit ljeta je drečavi manikir
Društvene mreže preplavljene su fotografijama koje vas mogu inspirisati ukoliko se odlučite za manikir jarkih boja.
Ovo voće ako stavite u frižider , gubi ukus i vitamine
Ovo ipak izbjegavajte da hladite.
Fitness na moru: Iskoristite otpor pijeska i vode
Sigurno ste primijetili da kada hodate bosi kroz plitku vodu, otpor koji se javlja pri svakom pokretu iziskuje više snage i energije. Samim tim se povećava i potrošnja kalorija, a dodatna blagodet koja se postiže u vodi je i masaža mišića stopala i listova.