I karfiol i brokoli korisno je uključiti u ishranu. Sadrže malo kalorija i mnogo vitamina i minerala. Sadržaj vlakana i vitamina C u ovom povrću je veći nego u ostalom. Vlakna pomažu probavu i uklanjanje toksina iz tijela, a vitamin C je dobar u borbi protiv infekcija, jačanju imuniteta, potiče zarastanje rana i pridonosi sjaju kože.
LIFESTYLE
Kako znati koja vam nijansa plave kose odgovara?
Proljeće je pravo vrijeme da osvježite boju kose, ali nemojte prenagliti s odlukom, posebno kada je u pitanju farbanje kose u plavo.
Koju igračku kupiti djetetu u kojem uzrastu?
Ukoliko često imate nedoumice oko kupovine igračaka za vašeg mališana jer niste sigurni šta je najbolje kupiti za koji uzrast, donosimo vam mali vodič koja igračka odgovara kojem uzrastu…
U svijetu se rađa više blizanaca nego ikada
U svijetu se rađa više blizanaca nego ikada ranije, ali je moguće da je ovo vrhunac, nakon čega će uslijediti pad, kažu istraživači.