U današnje vrijeme mnogo se govori o dijetama i o redukciji masti u ishrani, čak u tolikoj mjeri da mnogi ljudi smatraju da masti potpuno treba izbjegavati, jer su loše za nas, što naravno nije ispravno razmišljanje.
LIFESTYLE
Pet efikasnih savjeta za bolju organizaciju vremena
Iako se dan sastoji od 24 sata, često imamo osjećaj kako vrijeme "leti". Zato je bitno što bolje i efikasnije iskoristiti sate u danu koji je pred nama.
Piling kože glave za zdravlje i ljepotu kose
Koliko je bitno održavati kosu zdravom i njegovanom, toliko je bitno i obratiti pažnju na kožu glave, te raditi redovan piling kako bi kosa izrastala zdravija.
3 loše navike koje ubrzavaju starenje i ostavljaju tragove na koži
Starenje je sasvim prirodno i nemoguće ga je sputavati, ali ono što možemo učiniti jeste promjena navika koje će ostaviti ljepši odraz na licu u godinama koje dolaze.