Tri namirnice koje vas čuvaju tokom cijele godine

Nagla promjena vremena pogodna je za razvijanje virusa prehlada, pa je bitno da na vrijeme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije, te ojačali imunološki sistem tokom cijele godine i na taj način poboljšali svoje zdravlje.

Jabuke u službi ljepote

Lice možete njegovati jabukama i to na jednostavan način. Tretman ovim voćem je vrlo djelotvoran, jer štiti organizam od slobodnih radikala, odgovornih za starenje kože.

Pranje sudova smanjuje stres

Pranje sudova smanjuje stres, ako to radite sa svjesnom pažnjom i punom koncentracijom na sadašnji trenutak, tvrde istraživači Državnog univerziteta Florida.