Za razliku od drugog citrusnog voća, sadrži spermidin, važan sastojak koji usporava proces starenja ćelija.
LIFESTYLE
Psiholozi tvrde - Ljudi koji rade ove tri stvari svako jutro imaju zdraviji mozak
Zdravlje mozga uvijek bi trebalo biti prioritet, ali kako starimo, rizik od bolesti povezanih sa starenjem postaje sve izraženiji. Preduzimanje mjera za podršku sposobnosti mozga da pravilno funkcioniše u godinama koje dolaze sve je važnije. Srećom, te mjere ne moraju biti komplikovane. Postoji nekoliko jednostavnih navika koje možemo usvojiti svaki dan nakon buđenja kako bi naš mozak bio zdrav.
Kako plastika utiče na našu ishranu i zdravlje - I možemo li to zaustaviti?
Da li ste ikada razmišljali o tome koliko plastike unosimo u organizam svakodnevno?
Starinski recept za oblande - Prave se od jeftinih sastojaka i nema šanse da vam ne uspiju
Isprobajte recept za oblande koji će vas oduševiti. Oblande sa čokoladom su jedan od najljepših kolača, a pomoću ovog recepta napravite ih najlakše moguće.
