LIFESTYLE

Ljudi koji imaju problem sa glavoboljama često najprije posegnu za lijekovima, što je, naravno, potpuno pogrešno.

"Priroda liječi", ovu smo frazu čuli više puta, zar ne? Puno je zapravo istine u tome jer, kako struka kaže, provođenje čak i malo vremena među debelim pokrovom drveća, grmlja i cvijeća može pozitivno uticati na vaše mentalno zdravlje.

Od dijete do vježbanja, u nastavku ćete saznati sve što vam stručnjaci preporučuju da biste uvijek imali ravan stomak.

Tortilje su uvijek dobar izbor - mogu se jesti u bilo koje doba dana i u zavisnosti od fila, u slatkoj i u slanoj varijanti.