Iako se snova ne sjećamo uvijek, u prosjeku sanjamo četiri do šest puta svake noći. Najviše sanjamo tokom REM faze sna (brzo kretanje očiju), jer je to doba noći kada je naš mozak najaktivniji. Smatra se da ako spavamo osam sati, vjerovatno sanjamo oko 100 minuta.
