Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vare i smanjuju osjećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska "tableta", koju mogu da koriste djeca i odrasli.
LIFESTYLE
Omiljeno voće mnogih - Razlozi zašto bi trebalo svaki dan da jedemo pomorandže
Vjerovatno ste čuli za izreku: “Jedna jabuka na dan tJera doktora van”. Ali baš kao i jabuke, pomorandže takođe imaju mnoge zdravstvene prednosti.
Pileća krilca iz rerne, bez kapi ulja - Recept za ručak koji ćete često praviti
Spolja su hrskava, a iznutra sočna, slasna i meka. Jela od piletine čest su izbor domaćica kad bi trebalo da pripreme lagan i ukusan obrok.
I hrana može da vas ugrije - Ove namirnice su savršene za hladne dane
Osim što su zdrave, mogu vam pomoći da se ugrijete tokom hladnih dana.
