LIFESTYLE

Mandarine su jesenja supernamirnica, ali osim odličnog ukusa koji osvežava, konzumiranje ovog voća ima brojne prednosti zbog kojih ćete poželeti da ih jedete još češće. Istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje mandarina ima benefite po naše zdravlje, formu, ali i izgled.

Ljudsko tijelo sačinjeno je od 75% vode, te nije ni čudo da nam je ona jako potrebna. Verovatno ste puno puta čuli da je rješenje za neki vaš manji zdravstevni problem, bilo da je u pitanju suva koža ili grčevi u nogama ništa drugo nego voda. "Moraš da piješ više vode" odgovor je na većinu pitanja vezano za zdravlje. Odgovor je tačan. Voda hidrira našu kožu i organizam, a hidratacija je bitna za optimalno zdravlje.

Pečeno kestenje miriše ulicama u toku jeseni i podsjeća nas na topli dom i detinjstvo.

Da li ste mislili da je morska so opasna za naše tijelo? Naučnici su otkrili da morska so ne samo "kompatibilna" sa ljudskim tijelom, već je čak i veoma korisna za njega. Donosimo vam 8 nevjerovatnih prednosti upotrebe morske soli za organizam.