Vitamin D3, poznat i kao kolekalciferol, jedan je od ključnih nutrijenata koji igraju važnu ulogu u održavanju našeg zdravlja.
LIFESTYLE
Ovo je tradicionalni božićni kolač koji morate napraviti
Božićni praznici širom svijeta ne mogu da prođu bez specijalnih poslastica koje mirišu na tradiciju, ljubav i porodično okupljanje.
Uspomene prožete melodijom: Nauka dokazala da muzika mijenja način na koji pamtimo određene događaje
Da li ste primijetili kako neka određena pjesma može da evocira talas uspomena? Možda je to melodija uz koju ste izveli svoj prvi svadbeni ples ili “himna” nekog ljetovanja koje vam je ostalo u lijepom sjećanju.
Nutricionistkinja otkrila - Ovo je idealan desert za zdrava crijeva
Desert je neodoljiv način zaokruživanja obroka, ali mnoge poslastice mogu nepovoljno uticati na probavu. Previše šećera ili neprikladne namirnice mogu narušiti ravnotežu crijevne mikrobiote, što vodi do probavnih tegoba.
