Redovne zdrave navike, kao što je hodanje 10.000 koraka dnevno ili dodavanje bobica u doručak, igraju ključnu ulogu u dugovječnosti.

10 May 2025
Redovne zdrave navike, kao što je hodanje 10.000 koraka dnevno ili dodavanje bobica u doručak, igraju ključnu ulogu u dugovječnosti.
Pred nama je još jedna uzbudljiva sezona s mnoštvom zanimljivih noviteta i raskošnih trendova, a mnogi su već zavladali kolekcijama popularnih brendova.
Jedenje prije spavanja mnogima pruža utjehu nakon dugog napornog dana. Međutim, ono što pojedemo prije spavanja može značajno uticati na našu probavu, kvalitet sna i izgled stomaka. Mnoge večernje namirnice i grickalice bogate su kalorijama ili mogu izazvati nadutost.
Zategnuta koža je jedna od najpoželjnijih stvari koje žena može da poželi da ima dovijeka.