Jesen je definitivno prelazno godišnje doba, kako po temperaturama, koje variraju, tako i po trendovima koji se kombinuju na najrazličitije načine.
LIFESTYLE
Borovnice i avokado idealni za optimalan rad mozga
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija, tako da on treba kvalitetno “gorivo” u vidu zdrave ishrane kako bi optimalno funkcionisao.
Sa koliko vode treba piti tablete: I koje se smiju prepoloviti, a koje ne
Tablete je bolje uzimati u sjedećem ili stojećem položaju nego u ležećem. Ljekovi za hronična stanja poput visokog pritiska ili dijabetesa uglavnom se smiju prepoloviti prije uzimanja.
Idealne za jesen: 5 korisnih namirnica koja tope salo i podižu energiju
Pobijedite jesenji umor! Uz ove namirnice ne samo da ćete se osjećati energičnije, već ćete se i osloboditi suvišnih kilograma.
