Ako imate problem sa imunitetom, ova vitaminska bomba je pravo rješenje za vas. Ovaj recept koristi se za jačanje imuniteta i poboljšanje krvne slike oko dvije nedjelje.

Sastojci

- 200 ml meda

- 200 g oraha

- 200 g suvog grožđa

- 200 ml soka od šargarepe

- 200 ml soka od cvekle

- 2 limuna

Priprema

Operite 2 limuna. Rasijecite ih na pola i izvadite koštice. Sameljite sa korom (ako su prskani – skinite koru) i stavite u neku staklenu teglu od litar.

U smjesu mljevenog limuna dodajte med, cijeđeni sok od cvekle i sok od cijeđene šargarepe, pa promiješajte. Nakon toga u smjesu dodajte sitno isjeckane ili mljevene orahe i suvo grožđe.

Ponovo sve promiješajte i dobićete oko 1 kilogram ukusne i zdrave ljekovite smjese. Čuvajte je u staklenoj tegli u frižideru.

Uzimajte tri puta dnevno po jednu kašičicu prije jela.

Izvor i foto:Una

Tekst objavila:Jasminka Mulić