Mislite o svom zdravlju na vrijeme. Ako imate problema sa krvnom slikom, ovo je sjajan napitak koji vam može pomoći da je popravite. Da bi vaše tijelo imali dovoljno energije tokom cijelog dana, neophodno je da mu pružite hranljive materije.

Sastojci:

200 ml meda

200 g oraha

200 g suvog grožđa

 200 ml soka od šargarepe

 200 ml soka od cvekle

 2 limuna

Priprema:

Operite 2 limuna, presecite na pola, izvadite koštice i izblendajte ih sa korom. Ukoliko su prskani, koru skinite.U izblendan limun dodajte med, cijeđeni sok od cvekle i od šargarepe.Dobro promiješajte, pa dodajte suvo grožđe i mljevene/seckane orahe.

Dobijeni napitak čuvajte u staklenoj tegli u frižideru. Potrebno je da uzimate tri puta dnevno po jednu kašiku prije jela.

Izvor i foto:Kolektiv.me

Tekst objavila:Jasminka Mulić