Proljeće je u znaku promjena, noviteta u trendovima i osvježenja, kako u garderobi, tako i u svijetu mode i frizura.
LIFESTYLE
Preporuke fitnes trenera: Evo koliko puta sedmično treba vježbati da biste bili u formi
Iako ne postoji jedinstveno pravilo koliko je potrebno vježbati prije nego vidite konkretan napredak, fitness trener Tom Mans za Independent je pojasnio da vam trening tri puta sedmično u trajanju od sat vremena može donijeti željene rezultate.
Hrana koju nikako ne smijete da jedete pred spavanje
Nutricionisti preporučuju da tri sata prije spavanja ništa ne jedete jer se hrana toliko zadržava u želucu prosječne osobe nakon čega putuje do tankog crijeva.
Feng šui pravila - Ove tri stvari unose lošu energiju u dom
Jednostavno i lako otklonite stvari koje vam narušavaju harmoniju u domu. Harmonija i pozitivna energija su ono što mora gospodariti vašim porodičnim domom. U suprotnom ne možete očekivati sreću i radost među svojim ukućanima. Ove tri stvari morate riješiti i u vaši dom će se useliti samo pozitivna energija i dobre vibracije.
