Iz hrane dobijamo ključne hranljive materije koje pomažu tijelu da ostane zdravo.
LIFESTYLE
Samo pet minuta vježbanja dnevno smanjuje rizik od demencije
Demencija je sve veći globalni zdravstveni problem, a broj oboljelih neprestano raste. Međutim, istraživanja pokazuju da određene životne navike mogu da smanje rizik.
Čorba sa spanaćem i sirom: Mirisna i ukusna , a puna vitamina
Mirisna i aromatična, a zdrava. Donosimo vam recept za savršenu čorbu sa spanaćem i sirom, zagrijaće vam dušu i tijelo.
Boja karmina koja daje moć - Simbol ženstvenosti koji je bio zabranjen
Kroz istoriju, crveni karmin, to jest njegova moćna boja, imao je različita značenja - od simbola statusa i pobune, do ultimativnog znaka ženstvenosti i glamura. Ovo je priča o putovanju crvenog ruža kroz vrijeme.
