Trening snage je obavezni dio svakog fitnes režima.
LIFESTYLE
Kako da pecivo bude svježe i sjutradan? Tajna je u tri sastojka
Napravite pecivo kao profesionalni pekari, a sve što treba da uradite jeste da dodate tri tajna sastojka. Miješanje tijesta nije baš najlakši posao, ali nije ni pretjerano zahtjevan.
Ove namirnice podstiču razvoj dječjeg mozga
Psihijatar dr Dru Remzi kaže da su namirnice koje deca konzumiraju jako važne jer su značajne za razvoj mozga, a ono što klinci jedu ima veliki uticaj i na njihovu koncentraciju i kognitivne sposobnosti.
Šta se događa tijelu ako svakodnevno pijemo mlijeko?
Mlijeko ima mnogo zdravstvenih dobrobiti, međutim, uprkos tome, posljednjih godina je dobilo negativnu reputaciju.