Dva do tri sata pred spavanje, mnogi preporučuju da ne unosite ništa od hrane. Međutim, ukoliko ste gladni i ne želite da zaspite praznog stomaka, ove namirnice možete da konzumirate bez griže savesti.
LIFESTYLE
Osvježite posteljinu - poslužite se jednostavnim trikom
Svako veče ćete se uspavati na svježoj i mirisnoj posteljini.
Na ovaj način odredite koji imate tip kože
Mješoviti tip kože je, kako i sama riječ kaže, negdje između suvog i masnog tipa kože
Tvrdnje o vitaminu C koje nisu tačne
Vitamni C je važan je za zdravlje organizma jer, između ostalog, pomaže u kontroli infekcija i zarastanje rana. Ali, neke tvrdnje koje se često mogu čuti ipak nisu tačne.
