Najbolje je djelovati preventivno i izbjegavati jako sunce.
LIFESTYLE
Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?
Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje sedam sati sna preko noći kako bi se održalo optimalno zdravlje.
Da li treba da preskočite večeru u procesu mršavljenja? Evo šta kažu istraživanja
Postoji stara izreka o zdravoj ishrani: "Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah."
Bečke kocke
Isprobajte ovaj recept, oduševićete se.
