Konzumiranje orašastih plodova može imati mnoštvo koristi, uključujući bogatstvo hranljivim materijama poput zdravih masti i proteina.

30 August 2025
Konzumiranje orašastih plodova može imati mnoštvo koristi, uključujući bogatstvo hranljivim materijama poput zdravih masti i proteina.
Stručnjaci za dugovječnost ističu da pridržavanje jednostavnih navika utIče na usporavanje biološkog starenja što može pomoći čak i da doživite starost.
Ljeto i voda idu ruku pod ruku, a plivanje je nesumnjivo jedna od najzdravijih aktivnosti koje možemo da radimo, bez obzira na godine ili nivo kondicije.
Ni ne slutite koliko su zdrave. Urme, često nazivane i "božanskim plodom", prava su riznica zdravlja.