Kombinujući med sa pojedinim biljkama, možete da naravite pravu bombu materija koje pojačavaju imunitet.
LIFESTYLE
Tjestenina koja će vam dati dovoljno snage , ali i vitamina
Zagrijte 2 kašice maslinova ulje u duboki tiganj na srednje jakoj vatri. Dodajte pancetu (ako želite) i luk.
Obožavate ovaj namaz , a može da se koristi i za poliranje namještaja
Mnogi obožavaju da je jedu, a nisu svjesni da ovaj namaz ima brojne druge prednosti. Puter od kikirikija mnogima je omiljena poslastica. Prepun je proteina i izuzetno je hranljiv, a može da posluži i kao zdrava alternativa klasičnom puteru. Njegova prodaja je u svijetu porasla posljednjih nekoliko godina, a pogotovo od kada se ističe važnost zdravih masti u ishrani. Ipak, preporuka ljekara je da ga konzumiramo umjereno.
Korisno i za trudnice - Brojni su razlozi zašto trebate jesti kruške
Sadrže vitamine A, B1, B2, C i E, folnu kisjelinu i niacin.
