Za mnoge su suze i dalje tabu tema, a ponekad jednostavno moramo da pustimo taj čuveni vodopad da učini svoje i zaštiti naš um i tijelo. Dirljivi filmovi, stresni događaji kod kuće ili na poslu, pa čak i dobre vijesti poput vjenčanja ili dolaska bebe, mogu dovesti do suza, a evo kako sam plač pozitivno utiče na nas:
