LIFESTYLE

Kada se koriste u kontekstu dijete, reči "očistiti" i "detoks" nisu bez kontroverzi. To je uglavnom zato što su neki komercijalni proizvodi za čišćenje i detoksikaciju na tržištu puni šećera i praznih kalorija, što u suštini uzrokuje više štete nego koristi.

Prema statističkim podacima, nedostatak gvožđa u tijelu problem je koji se sreće kod čak 30-40% stanovništva našeg kontinenta. Može biti uzrokovano raznim faktorima, od navika u ishrani, pa sve do hroničnih bolesti.

Obrok kakav niste probali!

Poznati triholog Helen Rivi podijelila je savjete koje smatra neophodnim za bolji rast kose, a posebno je istakla jedan vitamin.