LIFESTYLE

Čaj od brusnice ima blagotvorno dejstvo kod mnogih tegoba, a posebno onih sa urogenitalnim traktom. Osim što ima zdravstvene benefite, ovaj čaj je ukusan i mnogi ga rado piju kao omiljeni topli napitak.

Istraživanje sprovedeno za studiju koju je objavio PLoS Genetics, pokazalo je da rani gubitak kose najviše možemo zahvaliti genima s majčine strane. Djecu često upoređujemo s roditeljima pa kažemo da neko dijete ima očev osmijeh ili mamine oči, ali postoje i neke osobine za koje možda niste znali od koga ste ih naslijedili, pa najbolje da provjerite u tekstu.

Kada primijetite da vas obuzima negativna energija postoji brzo rješenje. Vjerovatno ste čuli za prednosti meditacije koje se odnose na ublažavanje stresa, poboljšanje koncentracije, smanjenje krvnog pritiska ublažavanje neprijatnih simptoma anksioznosti i još mnogo beneficija po zdravlje i um. Ipak, mnogi ljudi usljed raznih obaveza na poslu, u porodici, zadataka, planova, ne uspjevaju da se opuste, osame i budu u tišini 40 minuta, koliko se često praktikuju vođene meditacije.

Kokice su mnogima omiljena vrsta grickalica, a dobra vijest je i ta da ne sadrže mnogo kalorija i masnoća. Možete ih napraviti za samo nekoliko minuta, a savršen ukus ćete postići uz pomoć nekoliko malih trikova.