S vremenom nas to drži u okvirima sigurnog ponašanja, pogotovo kada se radi o stvari koja je u stvari totalno irelevantna. Iako je važno saslušati ljude i ponašati se u skladu s normama pristojnog i zakonitog, samo vi imate kontrolu nad svojim životom. Slušanje negativnih mišljenja ljudi o vama može neke nevažne sitnice učiniti stvarnijima, što samo uzrokuje više nesigurnosti i "povlačenja kočnica" u životu.

Briga o prošlosti i/ili budućnosti

Još jedna stvar oko koje ljudi nepotrebno brinu je prošlost, ali i budućnost. Svi imamo barem jednu stvar iz prošlosti za koju bismo voljeli da možemo da se vratimo u to vrijeme i promijenimo je. Međutim, trebalo bi prihvatiti da prošlost ne možemo da promijenimo i da je briga za nešto što je prošlo zapravo samo gubljenje energije i živaca.

S druge strane, prirodno je da ljudi donekle budu zabrinuti za svoju budućnost, ali vrlo često ma kako da mi o njoj brinemo, ona ne izgleda onako kako smo mi zamislili.

U redu je biti obazriv i imati planove, ali nije pametno opteretiti se budućnošću, zaboravljajući da živimo sada i ovdje.

Briga o starenju

Svijest o tome da starimo mnogima nije prijatna, ali je to neminovnost s kojom se svi suočavamo. Razumljivo je osjećati se lošije zbog starenja, ali morate imati na umu da ništa ne možete učiniti po tom pitanju.

Htjeli mi to ili ne, brinuli ili ne, starenje je ono što nikoga neće zaobići. Kad malo bolje razmislite, briga o nečemu na šta ne možemo da utičemo ne donosi nam nikakvo dobro - naprotiv.

Umjesto da brinete što starite, prihvatajte svoje godine i učite da uživate u njima.

Briga o troškovima

Filmovi i knjige nas uče da je jedina izvjesna stvar u životu koja nas čeka smrt, ali u stvarnosti to često zaboravljamo, pritisnuti svakodnevnim obavezama i brigama.

Jedna od stvari o kojoj brinemo uvijek su troškovi i računi.

Istina, lako je reći da ne brinete o računima, a teže je to sprovesti u djelo. Svi znaju da nije dobra ideja trošiti "kao da sutra ne postoji", ali prestanite da se plašite svojih računa, jer im dopuštate da kontrolišu vaš život.

Rješite se nebitnih troškova u životu, pogotovo ako "sastavljate kraj s krajem", a sa druge strane iskoristite ponude koje vam omogućavaju da ne brinete o računima i troškovima. Sigurno ih ima, ali na njih mnogi ljudi rijetko obraćaju pažnju.

Izvor i foto:Nezavisne novine

Tekst objavila: Jasminka Mulić