Kafa i čaj bogati su antioksidansima i mogu da doprinesu metaboličkom zdravlju.
LIFESTYLE
Elegancija smeđih tonova zavladaće enterijerima
Prema psihologiji boja, koja proučava kako različite nijanse utiču na emocionalno zdravlje, ljudi osjećaju sigurnost kada su okruženi smeđim tonovima, koji asociraju na zemlju, a sinonim su za eleganciju, toplinu i udobnost.
Lako su dostupne i zdrave: Sedam namirnica koje regulisu nivo šećera u krvi
Uz redovnu terapiju koju uzimaju osobe koje imaju povišen nivo šećera u krvi, postoje, kako tvrde nutricionisti, i neke namirnice koje mogu da budu od pomoći u njegovoj regulaciji.
Trik kako da super operete veš i posuđe
Ni pranje sudova u mašini nije uvijek garancija da će sudovi biti potpuno čisti. Zato se vrlo često, da bi bili oprani kako treba, tanjiri, escajg, šerpe i čaše ispiraju prije stavljanja u mašinu.